Herzlich willkommen in Beautiful! Hier findet ihr tipps was gut fuer eure Gesichter ist oder wie ihr Abnehmen koennen!

1)Wie kann ich Schokolade wieder stehen?                                               A:- langsam und nicht zu große Stücke essen
- bewusst genießen!
- nebenher nichts anderes machen (Fernseher, PC usw aus) und sich nur auf das Essen konzentrieren
- grundsätzlich nicht zu viel davon im Haus haben ;)

2)Was ist FdH?                                                                             A:FdH steht für "Friss die Hälfte" und gehört zu den bekanntesten Regeln für das Abnehmen. Die Idee hinter der FdH Diät ist einfach. Iss immer nur die Hälfte und schon wird nur die halbe Kalorienmenge aufgenommen und man nimmt ab. Eine Ernährungsumstellung oder mehr Bewegung ist nicht notwendig.

Gesundesernaehrung und Sport hilf beim Abnehmen!;)


 

1)Was hilf gegen Pickel?                                                                   A:Also eine gute maske oder auch einfach nur 2 teebeutel gegen deine pickel, also: du musst ein kamilentee beutel und ein grünen teebeutel kochen mit nur wenig wasser und warm dann das beides zusammen auf deine haut geben dann nach 20 min mit lauwarmen wasser abwaschen und das ganze 3 mal pro woche. achja und was auch noch gut ist jeden morgen und arbend ein peeling und wasch gel benutzen ich kann dir von bale oder bebe epfehlen.

2)Wie kann ich mein Gesicht pflegen?                                                     A:

Es kommt drauf an, was Du für eine Hautbeschaffenheit hast. Hast Du trockene Haut, solltest Du nur einmal in der Woche ein Gesichtspeeling machen und vielleicht mal, um es Dir RICHTIG gut gehen zu lassen, zu einem Kosmetiker gehen (oder auch in eine Apotheke, um Deine Hautbeschaffenheit messen zu lassen, um richtig beraten zu können). Ich habe es auch einmal machen lassen und das war wirklich gar nicht schlecht. Bei fettiger Haut solltest Du auf jeden Fall Cremes benutzen, die mattieren, damit das Gesicht nicht so glänzt. Oder auch mal eine Maske für schöne Haut nehmen, aber da kommt es wirklich generell darauf an, was Du für eine Haut hast, denn wenn Du falsch pflegen solltest, wird die Haut ggfs. noch schlechter.

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